Mavera Yoga Koçluk Merkezi'nde Mandala Atölyesi, Yoga, Nefes Dersi

Detaylar

Kupon Son Kullanım Tarihi: 15 Nisan 2019
Satın alma işlemini tamamladıktan sonra fırsat kodunuz e-posta adresinize ve cep telefonunuza gönderilecektir.
Rezervasyon zorunludur. Rezervasyon bilgileri kupon kodunuzla birlikte e-posta ve sms olarak gönderilecektir.
Aldığınız hizmet için ilgili işletmeyi 24 saat içinde arayarak fırsat süresi dahilinde rezarvasyonunuzu yaptırmalısınız. Aksi halde işletmenin uyguladığı fiyat revize edildiğinde tarafınıza fark yansıtılabilir.
Rezervasyon iptal ve değişiklikleri en az 48 saat öncesine kadar bildirilmelidir. Aksi durumda kodlar kullanılmış sayılacaktır.
Fiş ya da faturanızı fırsattan yararlandığınız esnada işletmeden almayı unutmayınız.
Kişi başı dilediğiniz kadar kupon alabilir, sevdiklerinize hediye edebilirsiniz.

Mavera Yoga Koçluk Merkezi haftanın her günü 09:00 - 20:00 saatleri arasında hizmet vermektedir.
Mavera Yoga Koçluk Merkezi'nin web sayfasını incelemek için buraya tıklayın.
1 kişi her opsiyondan 1 kez faydalanabilir.
Yoga sınıfları maksimum 6 kişiden oluşmaktadır.
Yoga seansı 1-1,5 saat, Mandala atölyesi ortalama 3 saat, yaşam koçluğu seansı ortalama 1 saat, nefes terapisi 1-1,5 saat sürmektedir.

Hayatınıza yeni bir bakış açısı, yeni bir hobi sokmak istiyorsanız, rutinden şaşmak ve kendi iç dünyanızı geliştirmek istiyorsanız doğru yerdesiniz.

Karşıyaka Mavera Yoga Koçluk Merkezi'nde mandala atölyesi, yoga dersi, yaşam koçluğu ve nefes terapisi alanlarından eğitim alabilir ve spiritüel anlamda rahatlık yaşamaya başlayabilirsiniz.

Keyfiniz yerinde, ruhunuz dingin olsun!

Yoga

Bir yaşam disiplini olan yoga, sadece mat üzerinde yapılan bir uygulamanın ötesinde zihinsel, aynı zamanda kişinin özü ile buluşmasına yol gösteren derin bir çalışmadır. Yoga, 5000 senelik geleneğin birikimiyle, bireyin potansiyelini adım adım gerçekleştirmesine, hayatını belli etik kurallar çerçevesinde yaşamasına kılavuzluk eder. Kişinin hayatında zindelik, sağlık, değişim ve yeni olasılıkların kapılarını aralar.

Mandala Atölyesi

Mandala sonsuzluğa giden bir yol haritasıdır. Mandala çizmek derin konsantrasyonla yapıldığı için zihni dinginleştirir ve iç huzuru artırır. Hayatımızın sürekli koşturmalı ve stresli temposu mandala çizerken yavaşlar ve bizler çizim sürecinde içsel yolculuğumuzun dışa vurumunu kağıt üzerine yansıtırız. Mandalalar bulundukları alandaki negatif enerjileri temizler. Bu sayede tüm güzellikleri hayatımıza çekmek için kullanılan tılsımlı çizimler haline dönüşürler. Gözü kapalı meditasyon yapamayanlar için eşsiz bir seçenek olan mandala ile hem sanatı yaşayacak hem de meditasyon yapmanın keyfine varabileceksiniz.

Yaşam Koçluğu

Yaşam koçluğu bizlerin en yüksek potansiyelimize ulaşmamızı sağlayan bir yolculuk, eğitim ve bilgilenme biçimidir. Kişilerin hedeflerine ulaşmalarını ve zaten içlerinde var olan potansiyellerini gerçekleştirebilmeleri için yapılan bir yolculuktur. Nihai hedef ise, hedefleri gerçekleştirebilmek, bireylerin hayatları boyunca kullanabilecekleri kalıcı yöntemlerle planlı bir şekilde hayatlarını geliştirmektir.

Nefes Terapisi

Nefes terapisi; bireylerin nefeslerini açarak, performanslarını arttırmak zihni yapılandırarak yaratıcılıklarını ve odaklanmayı güçlendirmek üzerine oluşturulmuş bir tekniktir.

Mekan Bilgileri