Faydaları C Vitamininin en yüksek oranda yer aldığı besinlerdendir. Kuşburnu bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasını sağlar,soğuk algınlığı ve gribe karşı çok faydalıdır. Kuşburnu midenin PH dengesini dengesini değiştirmesi nedeniile ve ülserin tedavisinde önemli bir katkı sağlar. Kuşburnuda yüksek oranda bulunan A ve C vitamini kolejenüretimini uyarır. Cildin korunmasını sağlar ve yaşlanmayı etki sağlar. Yüksek antioksidan içeriğinden dolayı kuşburnu meyvesi kalpve damar hastalıklarına karşı koruma sağlar. Kuşburnu eklem ağrılarının dindirilmesinde ve inflamasyonunazaltılmasında etkilidir. Kuşburnunun insülin duyarlılığını artırması, kan şekeriregülasyonunu desteklemesi gibi etkileri vardır.;