Terapia'm Psikolojik Danışmanlık & Koçluk Merkezi'yi takip edin, bundan sonraki fırsatlarından haberdar olun!

Terapia'm Psikolojik Danışmanlık & Koçluk Merkezi'yi Takip Et

Fırsat İçeriği

1 aylık hizmetin içinde; 2 seans koçluk, 2 seans diyetisyen ve 8 ders pilates vardır.

 

Pilates

Pilates, Joseph Pilates tarafından kasları güçlendirmek, esnekliği arttırmak ve vücudun genel sağlığını iyileştirmek amacıyla geliştirilmiş bir egzersiz sistemidir. Egzersizler minder üzerinde ya da özel olarak dizayn edilmiş aletlerle yapılır. Pilates sistemi vücudun her bölümünü çalıştırmaya yönelik farklı aktivitelere uygun egzersizler içerir. 20. yüzyılın başlarında ortaya çıkan pilates, kendi döneminin ilerisinde bir sistemdi ve 21. yüzyılın modern insanları tarafından büyük ilgi gördü. A.B.D'de günümüzde yaklaşık 10 milyon kişi pilates yapmakta ve bu sayı her geçen sene daha da artmaktadır.

 

Diyetisyen / Beslenme Danışmanlığı

"Sağlıklı beslenme bilinci gün geçtikte hak ettiği öneme kavuşuyor. "Terapia'm" olarak bu önemin farkındayız. Sizlerin sağlıklı beslenmesi ve ideal kilonuza kavuşmanız için bilimsel veriler ışığında sağlıklı beslenme ilkeleri ile sizler için çalışmaktayız."

 

Koçluk Hizmetleri
Koçluk, kişiyi hedefine ulaştırmaya yardımcı olmak, ona bu planlı yolda profesyonel olarak yol arkadaşlığı etmektir.
Koç; insanların hedeflerine en hızlı ve en etkin bir şekilde ulaşmasında destek olan kişidir. Kişinin kendi potansiyelini keşfetmesinde ve ortaya çıkarmasında yardımcı olan, dengeyi yakalamasında destek olan bir rehberdir.
Koçluk sürecinde, öncelikle kişinin bulunduğu nokta tesbir edilir ve ulaşmak istediği yani gelecek hedefleri netleştirilir. Sonra kişi belirlediği hedeflere bir planla, eyleme ve çözüme odaklanarak ulaşmak için interaktif bir süreçten geçer. Bu süreç kişinin karalaştırılan uygulamaları yerine getirmesiyle mümkün olur.
Koçluğun kişilere ve kurumlara çok önemli getirileri ve faydaları vardır. Insanların ve kurumların daha hızlı gelişmesine ve daha iyi sonuçlar almasına yardımcı olur. Kişinin veya kurumun tıkandığı noktaların tesbit edilmesine ve bu durumlara başka açılardan bakılmasına, daha önce farkına varılmayan çözümlerin görülmesine destek olur.

 

Terapia'm Psikolojik Danışmanlık & Koçluk Merkezi

Terapia, Latince ve Yunanca'da "iyileştirme" anlamına gelir. "İyilik", kişinin kendini bedensel, zihinsel ve ruhsal anlamda sağlıklı ve mutlu hissetme halidir. Beden, zihin ve ruh sağlığı bir bütündür. Terapia'm Danışmanlık Merkezi'mizde yüksek kaliteli holistik (bütüncül) terapilerle bu üç alanda "iyilik" hali ve rahatlama amaçlanır.
Günlük şehir hayatınızın yoğun temposuna kısa bir ara verip, holistik terapilerle bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu rahatlatmak ve kendinizi iyi hissetmek sizin de hakkınız...
Beden, zihin ve ruhunuzun limanı olmayı amaçlayan merkezimiz, her türlü fırtınadan uzak, huzur dolu bir mekan olarak tasarlandı. Huzur, denge ve dinginlik bulabileceginiz; hayatın fırtınalı süreçleriyle başa çıkma yollarını rahatlıkla sorgulayabileceğiniz, ya da durup biraz soluklanabileceğiniz güvenli, sakin bir liman....
Kendinizi ödüllendirin, kendinizi iyi hissetmek için bedeninize, zihninize ve ruhunuza iyi bakın...
Holistik terapilerle dengenizi ve uyumunuzu tekrar yakalayın.

sağlık zayıflama güzellik pilates bölge nişantaşı

şişli sağlık fırsatları şişli zayıflama fırsatları şişli güzellik fırsatları şişli pilates fırsatları şişli bölge fırsatları şişli nişantaşı fırsatları şişli fırsatları