Bu Fırsat Kaçtı

Bunkai Health Fitness'i takip edin, bundan sonraki fırsatlarından haberdar olun!

Bunkai Health Fitness'i Takip Et

Diğer Benzer Fırsatları İnceleyin:

sağlık spor fitness

Daha Sağlıklı Bir Yaşam İçin Bu Özel Fırsatı Kaçırmayın! Şişli Bunkai Health Fitness'ta 1 Aylık Sınırsız Fitness Üyeliği

130.00 TL 59.00 TL

Bu işletmenin fırsatlarını 310 kişi satın aldı!

Bu fırsatla ilgili tüm sorularınız için 7/24 Sıkça Sorulan Sorular & İletişim sayfamızdan Fırsat Bu Fırsat'a ulaşabilirsiniz.
Fırsat numarası:

Detaylar

Fitness:

Fitness, vücuttaki tüm kasları hissedilir şekilde çalıştırır. Vücuttaki fazla yağlar bu yanmaya başlar ve kaslar sıkı bir şekilde çalıştığı için fit ve sağlıklı bir görünüme kazanılır. Diğer bütün sporlardan farklı olarak fitness’da amaç, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesidir. Fitness sporu vücutta bol bol endorfin, östrojen veya testesteron hormonu salgılanmasını sağlar.


Bu da, kişinin kendisini psikolojik olarak daha iyi ve zinde hissetmesini sağlar. Vücudun forma girmesi de öz güveni arttırır. Metobolizmayı hızlandırır. Enerjiyi arttırır. Uykuyu düzenler. Psikolojik iyilişme sağlayarak stresten uzaklaştırır. Daha sağlıklı ve hızlı düşünmeyi sağlar.Kalp ve damar sistemini güçlendirir. Uzun dönemli fitness sporuyla uğraşanların kanser ve kalp krizine yakalanma riski düşüktür. Kalori yakmayı sağladığından şeker hastaları için önerilir.

Fitness'ın Faydaları:

Kas gücünüzü arttırır

Kas kütlenizi arttırır ve size güzel bir görünüm kazandırır

Esneklik, denge, kemik gücü ve yoğunluğunu korumanızı sağlar

Yaşam uzunluğunu ve kalitesini arttırır

Arterit gibi yıpratıcı hastalıklara yakalanma riskini azaltır

"İyi" kolesterolün "kötü" kolesterole oranını arttırır

Kilo vermenize yardımcı olur, daha etkili olarak yağ yakmanızı sağlar

Eğitmenlerimiz;

Rüştü Özsan Cinel

Pilates ve Fitness Eğitmeni

10.03.1980 doğumlu spora ilk olarak ilkokul yıllarında. Futbol oynayarak başladı alt yapıda ve a takın seviyesinde amatör ve profosyonel olarak bir çok şampiyonluk ve başarı elde etmiştir. Futbol yaşantısını profosyonel olarakda oynamıştır. 2006 yılında Marmara Üniversitesi Beden eğitimi ve Spor Yüksek Okulu'ndan mezun oldu. Üniversite yıllarında çeşitli spor okullarında ve fitness merkezlerinde ve pilates studyolarında eğitmen ve yönetici olarak uzun yıllar çalışmıştır. 10 yıldır fitness ve pilates eğitmenliği yapmaktadır 6 yıldır sahibi olduğu bunkaı spor merkezini işletmektedir. Birçok eğitim programına katılmıştır. (network 21 kişisel gelişim eğitim programı) (marmara b.s.y.o. fitness seçmeli ders programı 1 yıl) (marmara b.s.y.o. serbest yüzme seçmeli ders 1 yıl) (balanced body university pilates eğitmenliği sertifika programı) (pilateswithger da internationalcertificationcenter bel, boyun diz sakatlıkları ve hamilelik öncesi ve sonrası pilates eğitimi programı (special condıtıons) eğitimine katılmıştır.

Bunkai Health Fitness'in Yorumları

Gerçek Kullanıcı Deneyimi
Bu sayfada yer alan tüm yorumlar işletmeden hizmet almış gerçek kullanıcılar tarafından yazılmıştır.
  • Rüştü hoca çok cana yakın ve ilgili bir hoca. Sadece Rüştü hoca için tercih edilir. Mekan, standart bir spor salonudur. Bir çok salondan fazla ekipman bulunmaktadır. İhtiyacınızı karşılayacak düzeyde ve fiyatta. Bence denemekte fayda var. Bir gidin ve görün derim...
  • Mekan gayet güzel.Özellikle eğitimi veren hoca isinde basarılı olduğunu yaptığı analizler ve verdiği kısa eğitimle belli ediyor..Güven veriyor.Sürekli gitmeyi düşünüyorum..Gercekten dogru yerde olduğuma inandırdı beni. Saygılı ve kibar davrandılar. Memnun oldum. Betül AL

Mekan Bilgileri

Bunkai Health Fitness

Feriköy Mah. Lala Şahin Sok. No:83/A
Şişli / İstanbul

Bunkai Health Fitness

Kategoriler

sağlık spor fitness

İlgili Aramalar

şişli sağlık fırsatları şişli spor fırsatları şişli fitness fırsatları şişli fırsatları