Bu Fırsat Kaçtı

Sprint Pilates'i takip edin, bundan sonraki fırsatlarından haberdar olun!

Sprint Pilates'i Takip Et

Diğer Benzer Fırsatları İnceleyin:

sağlık pilates spor reformer pilates

Sprint Pilates'ten 1 veya 2 Seans Reformer Pilates

120.00 TL 49.00 TL

Bu işletmenin fırsatlarını 5 kişi satın aldı!

Bu fırsatla ilgili tüm sorularınız için 09:00 - 18:00 saatleri arasında 0 (850) 333 03 23 nolu telefondan veya Sıkça Sorulan Sorular & İletişim sayfamızdan Fırsat Bu Fırsat'a ulaşabilirsiniz. Telefonda fırsatın numarasını () vermeyi unutmayınız.
Aramak için tıkla

Detaylar

Pilates egzersizleri her yaştan insanın rahatlıkla uygulayabileceği bir egzersiz sistemidir. Pilates’te yaş ve performans sınırlandırması yoktur. Genç, orta yaşlı veya daha önce spor yapmamış olmanız pilatese başlamak için engel değildir.Kasları daha kısa sürede kuvvetlendirerek vücudu hızlı bir biçimde şekillendirir, bireysel özel ders olarak yapılan Reformer vücudunuzu istediğiniz forma kavuşturur.

Günün büyük kısmını masa başında geçiren metropol insanının vücudu dengesiz olabilmektedir. Silüeti eğri olabilmektedir. Pilates omurgayı dik tutarak size nasıl durmanız gerektiğini öğreten yardımcı bir sistemdir. Zamanla dik durmak bir alışkanlık haline gelmekte, özgüven tazelenmekte, boy daha uzun görünebilmekte ve sırt ağrıları hafiflemektedir.

Reformer Pilatesin Faydaları:

Kasları şekillendiriyor, güçlendiriyor.
Karnı düzleştirip kalçayı daha güzel bir şekle sokar.
Sırt, bel ağrılarını azaltır ve kronikleşmemiş sırt ağrılarını yok eder.
Esnekliği artırıyor
Nefesi düzenliyor
Omurgayı hizalar, postürü düzeltir, duruş bozukluklarını gidermeye yardımcı olur
Kireçlenme sonucu eklemlerde oluşmuş olan ağrıları azaltır.
Kan dolaşımını hızlandırıyor, daha iyi nefes alıp vermenizi sağlıyor, dokularınıza daha fazla oksijen gitmesini destekliyor.
Beden, zihin ve ruh birliği sağlıyor.
Denge ve koordinasyon unsurlarını geliştiriyor.
Özgüven ve zindelik kazandırıyor.
Pozitif enerjiyi artırıyor, stresi azaltıyor.

Mekan Bilgileri

Sprint Pilates

Mecidiyeköy Mah. Büyük Dere Cad. No: 57 Feride Apt. Kat: 6
Şişli / İstanbul

Sprint Pilates

Kategoriler

sağlık pilates spor reformer pilates

İlgili Aramalar

şişli sağlık fırsatları şişli pilates fırsatları şişli spor fırsatları şişli reformer pilates fırsatları şişli fırsatları