Formda Kalmak İçin En Doğru Adres The Green Park Taksim Gold Spa Center'da 3 Aylık Fitness Üyeliği 600 TL Yerine 399 TL! 6 ve 12 Aylık Fitness Üyelik Seçenekleriyle!

Fitness, vücuttaki tüm kasları hissedilir şekilde çalıştırır. Vücuttaki fazla yağlar yanmaya başlar ve kaslar sıkı bir şekilde çalıştığı için fit ve sağlıklı bir görünüm kazanılır. Diğer bütün sporlardan farklı olarak fitnessta amaç, bütün kasların tek tek, aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesidir.

Fitness sporu vücutta bol bol endorfin, östrojen veya testesteron hormonu salgılanmasını sağlar. Bu da, kişinin kendisini psikolojik olarak daha iyi ve zinde hissetmesini sağlar. Vücudun forma girmesi de özgüveni arttırır. Metobolizmayı hızlandırır. Enerjiyi arttırır. Uykuyu düzenler. Psikolojik iyileşme sağlayarak stresten uzaklaştırır. Daha sağlıklı ve hızlı düşünmeyi sağlar. Kalp ve damar sistemini güçlendirir. Uzun dönemli fitness sporuyla uğraşanların kanser ve kalp krizine yakalanma riski düşüktür. Kalori yakmayı sağladığından şeker hastaları için önerilir.

The Green Park Hotel Taksim

İstanbul'un kalbi olarak kabul edilen Taksim'in oteller bölgesi Talimhane'de yer alan The Green Park Hotel Taksim bu özelliği ile misafirlerine iş bağlantılarını kolaylıkla sağlama ve şehrin ana noktalarına yürüyerek gitme olanağını sağlamaktadır.The Green Park Hotel Taksim 179 odası, dünya mutfağından lezzetlerin sergilendiği restoranları, SPA & Fitness Merkezi ile siz değerli misafirlerimiz için rahat ve konforlu bir yaşam sunuyor.