Bu Fırsat Kaçtı
Unique Estetik Ve Güzellik Salonu'yu takip edin, bundan sonraki fırsatlarından haberdar olun!
Bu işletmenin fırsatlarını 386 kişi satın aldı!
Pazartesi - Çarşamba: 11:00 veya 19:30
Salı - Perşembe: 11:00 veya 19:30
Cumartesi - Pazar: 11:00
Çalışma süresi yarım saat olup, toplam 8 seanstır.
Hedeflenen sonuca ulaşılabilmesi için kişilerin uzman eğitmenimizin programına düzenli ve disiplinli olarak katılmaları gerekmektedir.
Çalışmalar Aerobics and Fitness Association of America Sertifikalı trainer tarafından yaptırılmaktadır.
Cardio çalışması, egzersiz sırasında kalp atım hızının artması ve amaca göre belirli seviyede, belirli sürelerde çalışmaya devam edilmesi anlamına gelir. Kalori yakmak, kilo vermek ve formda kalmak için en etkili yöntemdir.
Grup egzersizlerimiz de kas ve iskelet sağlığı geliştirilir ve kişilerin vücut yapısına bağlı olarak uygun görülen program ile sıkı ve sağlıklı bir vücuda kısa sürede ulaşılabilir.
Minimum zaman harcayarak, kısa sürede ve verimli biçimde, sosyal hayattan ödün vermeden hedefe ulaşılması sağlanmaktadır...
Yüksek kalori harcanmasını sağlar
Bölgesel incelme ve vücudun şekillenmesini sağlar
Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırır
Vücudun ihtiyaç duyduğu kanı pompalamak için kalbi güçlendirir
Kan dolaşım sistemini geliştirir
Diyabet, yüksek tansiyon, kolestrol ve kalp krizi riskini azaltır
Kendinizi iyi hissetmenizi sağlar, stresi azaltır
Motivasyonu yükseltir
Spor yapmak için yeterli zamanı olmayan herkese özel tekniklerden oluşan uzman eğitmenimizin uyguladığı özel program doğrultusunda birçok kas grubunu ve cardio çalışmalarının aynı anda yapılmasına imkan veren kombin hareketlerden oluşur.
Kişiye özel veya grup derslerimiz de uygulanan bu özel program ile hızlı kalori yakılması sayesinde fazla kilolarınızdan kurtulabileceğiniz gibi kilo kaybından kaynaklanan deformasyonun önüne geçilir. Daha sıkı, sağlıklı ve fit bir vücut elde edilir.
Erenköy Mah. Şemsettin Günaltay Cad. Ethemefendi Apt. No: 300/ A K: 1 D: 9
Kadıköy / İstanbul
6 Mart 2015