Rotta Hotel İstanbul'u takip edin, bundan sonraki fırsatlarından haberdar olun!

Rotta Hotel İstanbul'u Takip Et

Fitness;

vücuttaki tüm kasları hissedilir şekilde çalıştırır. Vücuttaki fazla yağlar bu yanmaya başlar ve kaslar sıkı bir şekilde çalıştığı için fit ve sağlıklı bir görünüme kazanılır. Diğer bütün sporlardan farklı olarak fitness’da amaç, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesidir. Fitness sporu vücutta bol bol endorfin, östrojen veya testesteron hormonu salgılanmasını sağlar. Bu da, kişinin kendisini psikolojik olarak daha iyi ve zinde hissetmesini sağlar. Vücudun forma girmesi de özgüveni arttırır. Metobolizmayı hızlandırır. Enerjiyi arttırır. Uykuyu düzenler. Psikolojik iyilişme sağlayarak stresden uzaklaştırır. Daha sağlıklı ve hızlı düşünmeyi sağlar. Kalp ve damar sistemini güçlendirir. Uzun dönemli fitness sporuyla uğraşanların kanser ve kalp krizine yakalanma riski düşüktür. Kalori yakmayı sağladığından şeker hastaları için önerilir.

 

Sauna;

Rahatlamanıza yardımcı olarak sizi her gün oluşan stresten ve endişelerinizden uzak tutar. Saunanın antikor üretimini arttırması bağışıklık sistemini güçlendirir ve bizi dış etkenlere karşı son derece dirençli hale getirir. Bu arada saunanın solunum yolları üzerindeki düzenleyici etkisi bulunur. Egzersiz yaptıktan sonra saunaya girmek adale ağrılarına sebep olan laktik asidin terleme ile atılmasını sağlar.

 

 

Four Elements Sağlık Klübü:
Retaj Royale İstanbul'daki "Four Elements Sağlık Kulübünde" sauna, jakuzi, tam donanımlı bir Spor merkezi ve bir kapalı yüzme havuzu bulunmaktadır. Tüm spor ve Spa alanlarında yıl boyunca kullanılan klima bulunmaktadır.
Ayrıca SPA Merkezinde çeşitli masaj olanaklar mevcuttur. Hem güzellik hem rahatlama bakımları konusunda özel tasarlanmış akım odalarında çok geniş spa uygulamaları sunulmaktadır. Bu iyi donanımlı Spor Merkezi formda kalmak için idealdir.

 

Sağlık Kulübünün Sunduğu İmkanlar:
Spor Alanı:
Gün ışığı alan toplam 169m² Spor alanı

21m² Pilates Odası

Elektronik kilitli giyinme odaları

 

SPA Bölümü:
Türk Hamamı ve Sauna

Bayanlar için Sauna ve Buhar Odası

Dinlenme odaları

3 tek ve 1 çift kişilik Bakım odaları

Dinleme odası yakınında Vitamin Bar

Kapalı Yüzme Havuzu (Bone kullanılması şarttır)

Rotta Hotel İstanbul'un Yorumları

• 

  Ulas D.
  16 Aralık 2023
  

  Cok temiz ve guzel bir oteldi. Fiyat performans olarak cok basaraliydi
• 

  Onur G.
  1 Kasım 2023
  

  Merhabalar, hotel sessiz ve sakin güzel memun kaldim diyebilirim. Kahvalti normal açık büfe kahvaltıydı.memnun kaldik
• 

  Sinan K.
  24 Eylül 2023
  

  Temiz ve çok güzel pişman olmazsınız eğer sigara içiyorsanız sigara içilen oda için rezervasyon yapabilirsiniz
• 

  Gülşah K.
  31 Mart 2023
  

  Hersey muhteşemdi tüm personeller ilgili alakalı özellikle Meryem hanım okadar içten samimiydiki kendimizi evimizde gibi akrabalarımıza iftara gitmiş gibi hissettik ellerınıze sağlık

  
• 

  Bülent Ö.
  21 Şubat 2023
  

  Gayet temiz ve bakımlı bir otel. Güzel kahvaltısı var.
• 

  Aysun Y.
  20 Mart 2022
  

  Güzel bir gece geçirdiğimi belirtmek istiyorum. Rahatlık ön planda olan ve manzaralı odalar.
• 

  İlker B.
  20 Mart 2022
  

  Şehir içinde lüks bir otel ama odalar biraz soğuk malzemeler kaliteli yatakları rahat temiz

masaj spa aktivite havuz ve plaj havuz sağlık fitness yüzme sauna buhar odası

bağcılar masaj fırsatları bağcılar spa fırsatları bağcılar aktivite fırsatları bağcılar havuz ve plaj fırsatları bağcılar havuz fırsatları bağcılar sağlık fırsatları bağcılar fitness fırsatları bağcılar yüzme fırsatları bağcılar sauna fırsatları bağcılar buhar odası fırsatları bağcılar fırsatları